This is a repeating event29 de may de 2021 19:00
Tardes de Bienestar Bajo las Estrellas
Event Details
?Millones de estrellas, vistas espectaculares del universo, y paz interior te espera en Tardes de Bienestar Bajo Las Estrellas. ?? ?Nuestras sesiones empiezan con “Breathwork”
Event Details
?Millones de estrellas, vistas espectaculares del universo, y paz interior te espera en Tardes de Bienestar Bajo Las Estrellas. ??
?Nuestras sesiones empiezan con “Breathwork” – técnicas de respiración consciente, seguido con herramientas terapéuticas como el mindfulness y visualizaciones guiadas. Cada semana es un tema diferente para fomentar el bienestar (manejar la ansiedad y el estrés, aumentar la auto confianza, mejorar el sueño, re-fortalecer el sistema inmunitario, etc.). Terminamos con una profunda relajación, meditando bajo una hermosa proyección 360º de una puesta del sol.??
?Una experiencia sensorial, corporal, visual y auditiva bajo las estrellas y el espacio del cosmos con colores, luces y música relajante. Un espacio circular, cálido y agradable dentro de la cúpula del El Planetario de Serón.?
?PLAZAS LIMITADAS.
??Trae tu propio cojín para estar más cómodo/a.
???Mascarilla obligatoria.
?Amanda es una terapeuta certificada y también ofrece sesiones de psicoterapia en privado. Más información en: www.amanda-mandry.com
??Las sesiones de Tardes de Bienestar Bajo Las Estrellas no se consideran como consejos médicos.?
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Time
(Saturday) 19:00 - 20:00
Location
Planetario de Serón
c/ Estación s/n
04890 Serón - Almería
¿ Qué Llevar ?
Traer cojines para mayor comodidad, Mascarilla
Público
A partir de 8 años